Pour garder le cap

Janvier, c'est le temps de se remettre en action après les vacances! Retrouver la routine est un défi, l'objectif ultime: s'assurer de conserver l'équilibre d'ici la prochaine pause.

Nous vous proposons aujourd'hui de porter attention au symptôme suivant: se sentir irritable ou avoir la mèche courte.

Avez-vous l'impression que les bienfaits du congé sont déjà estompés? Peut-être faut-il cibler de petites actions afin de maintenir le cap. Nous en avons quelques-unes pour vous:

Pour des outils personnalisés, contactez-nous! Il nous fera plaisir de jaser de votre situation info@interventif.com